Sumário
INSATISFAÇÃO NA CARREIRA
Muitas pessoas estão insatisfeitas com o trabalho ou com emprego atual. Ao procurar pesquisas no google existem vários dados com números diferentes , mas que mostram claramente o alto nível de insatisfação dos brasileiros.
Grandes mudanças ocorreram no mundo do trabalho ultimamente, portanto o desemprego, as consequências da pandemia e a insatisfação com a carreira só pioram o quadro de insatisfação.
A INSATISFAÇÃO QUE CAUSA DOENÇA
É difícil ter motivação para ser engajado no trabalho não gostando do que faz, principalmente porque a pressão tende a aumentar e com isso altos níveis de BURNOUT tem afetado os trabalhadores brasileiros.
O BURNOUT é um estresse que acontece no mundo corporativo, por isso é facilitador de doenças como depressão e ansiedade.
O BURNOUT causa :
-Exaustão emocional , que é caracterizado pelo desgaste emocional, baixa energia e cansaço constante.
-Cinismo que se evidencia pelo desinteresse pelos outros colegas e clientes , acomodação e distanciamento emocional;
Ineficácia que acontece quando há a redução da autoestima , queda da capacidade produtiva e insatisfação com a carreira
E o que isso tem a ver com transição e redirecionamento de carreira?
Vou explicar!
Quando alguém me procura falando que quer trocar de profissão, pois está desmotivado e infeliz eu tenho que ser muito criteriosa, pois primeiro precisamos saber se é mesmo a profissão que precisa ser trocada ou o problema está no local de trabalho.
Portanto, precisamos identificar se a pessoa está passando por estresse ou está em com BURNOUT, pois este tem sintomas que confunde- se com a insatisfação na carreira, nos aspectos da ineficácia como citado acima.
E atenção, muitas vezes é um trabalho psicoterápico que vai resolver, ou um treino de controle do estresse, nem todos os clientes são indicados para o programa de orientação e redirecionamento de carreira e isso é o psicólogo que precisa saber.
Por isso uma consulta inicial é totalmente necessária.
Mas , mesmo estando sofrendo com o burnout , o programa de transição e orientação de carreira é adequado, pois ele se adequa a cada cliente levando em conta suas necessidades.
CONHEÇA O PROGRAMA DE TRANSIÇÃO E REDIRECIONAMENTO DE CARREIRA
Bom, de qualquer maneira mudar ou transitar de carreira requer disciplina e investimento, ou seja, costumo dizer que a pessoa precisa fazer é M.O.V.I.M.E.N.T.A.R a carreira. Vou usar um acróstico desta palavra para mostrar o método que uso para orientar e redirecionar a carreira.
É o método O.P.A, que ajuda o cliente a se conhecer, planejar e entrar em ação. E por meio do programa M.O.V.I.M.E.N.T.A.R ajuda o cliente a encontrar uma profissão ou trabalho que o faça feliz.
Abaixo as etapas do programa:
- Meta- estabelecer a meta do tratamento
- Olhar para dentro- autoconhecimento(Testes e Assessments)
- Valores- Análise dos valores
- Interesses- Levantamento dos Interesses
- Mercado de trabalho- Pesquisa de mercado
- Estudos- O que e onde estudar?
- Networking- Fazer uma rede de relacionamento
- Tomada de decisão- Escolher o rumo que quer tomar
- Ação- Entrar em ação
- Resultado- Colher os frutos da mudança
CONHEÇA UM CASO DE SUCESSO
Vou compartilhar com vocês um caso onde tivemos sucesso e alcançamos a meta proposta no início do processo.
É a história da Alcimar
A meta de tratamento dela era esclarecer a questão profissional e decidir se ia ou não continuar no trabalho atual ou fazer uma transição para outra profissão.
A seguir o depoimento que ela deu após o trabalho ser concluído.
TRABALHO CONCLUIDO COM SUCESSO
“Alcancei minha meta inicial que era romper um laço firme – queria decidir sair ou permanecer funcionária pública efetiva no cargo, com conforto psicológico. Queria tomar uma decisão e estar confortável com ela, atingi o objetivo. Sai do cargo mudei de atividade. Optei pelo trabalho de empresária/artesã de tapetes de tear!!!! Agradeço a Cláudia por me apoiar e me ajudar a descobrir que de fato eu não era obrigada permanecer imóvel !“
DEPOIMENTO SOBRE O ATENDIMENTO ONLINE
O trabalho foi feito 100% online. Veja o depoimento que ela deu sobre esse tipo de modalidade de atendimento
“Fazer terapia on-line no que se refere aos resultados é idêntico ao presencial. Mas os benefícios da modalidade são vários: economia de tempo e recursos financeiros, uma vez que não de gasta tempo nem dinheiro com a locomoção. Pontualidade, comodidade e conforto. È mais fácil ser pontual, cômodo por ser em casa e confortável rsrs nem precisa trocar a roupa – só ajeitar o cabelo rsrsr para não assustar a terapeuta!!!!!”
“Versatilidade, caso esteja fora de casa poderá entrar na sessão da mesma maneira de onde (localidade) quer que esteja. “
Nossas sessões além de tudo eram muito divertidas, dá para perceber pela fala dela.
E ela ainda conta como me achou. Ela não me conhecia e nem foi indicação.
“Achei a Claudia pela internet (busca) eu resolvi procurar alguém com o tratamento em uma linha de trabalho que eu escolhi, quando encontrei o nome dela li seu perfil, achei incrível e olhando a foto – pensei acho que vai ser ela …. Rsrsrs mas foi no nosso primeiro contato que tive a certeza que havia encontrado alguém que me ajudaria. Gratidão.”
Foi realmente um trabalho incrível, pois, nos meses de convivência aprendi muita coisa com ela também.
No entanto , o processo não foi fácil. Deixar um trabalho que se tem segurança financeira é muito difícil. Não acreditem se falarem que é simples.
Se você também esta em dúvida sobre o rumo da sua profissão, ou esta se sentindo infeliz, conheça o programa de orientação profissional.
Entre em contato pelo whatsapp (12)99786-1802
Atendimento online e presencial em São José dos Campos
Claudia Carraro- Psicóloga
