Muitas pessoas me perguntam: “O EMDR online funciona mesmo?”
A ciência mostra que sim! ✅
Um estudo publicado em 2023 na European Journal of Psychotraumatology avaliou 78 pessoas com Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) atendidas com EMDR de forma presencial e online.
O que foi avaliado: número de sessões, taxa de conclusão, desistências, segurança e evolução dos sintomas.
Resultados: não houve diferença significativa entre presencial e online. Pelo contrário: em alguns casos, o EMDR online mostrou até tendência a melhores resultados nos sintomas de TEPT.
Conclusão: tanto pacientes quanto terapeutas consideraram o EMDR online seguro, eficaz e acessível, ampliando as possibilidades de tratamento.
Isso confirma o que vejo diariamente na minha prática: seja presencial ou online, o EMDR funciona e transforma vidas.
👉 E você, prefere o EMDR online ou presencial?
📍 Atendo presencialmente em São José dos Campos/SP
🌍 E online, para brasileiras que vivem no exterior.
Claudia Carraro
Psicoterapeuta Certificada de EMDR e Especialista em Carreiras
🔖 Fonte:
STRELCHUK, Daniela et al. Provision of online eye movement and desensitisation therapy (EMDR) for people with post-traumatic stress disorder (PTSD): a multi-method service evaluation. European Journal of Psychotraumatology, v. 14, n. 2, p. 1-12, 2023. DOI: https://doi.org/10.1080/20008066.2023.2281182.
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