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27 de junho de 2021

Ansiedade Generalizada: Conhecer para controlar

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TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA Você se sente repleta de apreensão, tensa ou nervosa? Fica pensando em possíveis catástrofes? Acha que está perdendo o controle? Tem a sensação que está tudo desmoronando? PODE SER ANSIEDADE! COMO SABER SE SUA ...

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25 de junho de 202125 de junho de 2021

Depoimento de mais um cliente satisfeito: Orientação Vocacional em São José dos Campos

Blog, DepoimentosNenhum comentário480 visualizações

ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL EM SÃO JOSÉ DOS CAMPOS Eu fico feliz quando os clientes ficam satisfeitos com o trabalho de orientação profissional. Vou te contar sobre um processo que terminei esta semana. No início uma dúvida, no fim do processo várias ...

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18 de junho de 202115 de agosto de 2021

Tem dúvida sobre a sua carreira? Conheça o método que vai te ajudar na busca pela satisfação.

Blog, CARREIRA401 visualizações

>OS BRASILEIROS ESTÃO INFELIZES NA CARREIRA Reportagem do portal metrópoles de 01 de dezembro de 2020 , mostra que 90% dos brasileiros estão infelizes com a sua carreira, e a pandemia só fez agravar esta situação, já que as pessoas começaram a repensar a ...

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19 de maio de 202126 de maio de 2021

Ansiedade: conhecer para controlar

Blog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALNenhum comentário80 visualizações

EXISTE ANSIEDADE NORMAL? Existem dois conceitos diferentes sobre ansiedade: ANSIEDADE-ESTADO– é a ansiedade que aparece em um momento específico, como por exemplo, na véspera de um teste, uma prova ou corrida, ou do casamento, ou diante de um evento ...

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19 de maio de 202119 de maio de 2021

E-book-Ansiedade: conhecer para controlar

CARREIRA, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALNenhum comentário472 visualizações

Imagem : canva.com MEDO É A MESMA COISA QUE ANSIEDADE? Por Claudia Carraro* O medo está no âmago dos estados de ansiedade. O medo é um estado psicológico que controla a ansiedade. Quem tem medo de ficar doente, qualquer dor no estômago gera ansiedade. ...

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26 de abril de 202124 de junho de 2021

As doenças relacionadas ao burnout

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DOENÇAS E SINTOMAS DO BURNOUT Quando você está com burnout, pode estar sofrendo com diferentes doenças e sintomas. A seguir as doenças e sintomas relacionadas: 1-FISIOLÓGICAS Dor de cabeça constante, falta ou excesso de sono, dores pelo corpo, gastrite, ...

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19 de abril de 202124 de junho de 2021

3 ASPECTOS QUE TE AJUDAM A SABER SE ESTÁ COM BURNOUT

Blog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL426 visualizações

BURNOUT E PANDEMIA A pandemia tem causado problemas emocionais mesmo nas pessoas que nunca tiveram nenhum transtorno emocional. Um dos transtornos que aumentou muito na pandemia foi o burnout. Aumento da carga de trabalho, pressão, home office entre ...

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14 de abril de 202124 de junho de 2021

4 dificuldades de carreira que a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar.

Blog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL382 visualizações

TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL A terapia cognitivo-comportamental , juntamente com técnicas de orientação e coaching de carreira, são excelentes ferramentas para ajudar nas dificuldades de carreira. Conheça mais sobre terapia cognitivo comportamental ...

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12 de abril de 202116 de abril de 2021

A Roda de Competências Sociais Profissionais

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Em 2020 tive o prazer de participar do livro PSICOLOGIA: OLHARES NA CONTEMPORANEIDADE, organizado pelos professores Adriana Leônidas de Oliveira e Paulo Francisco de Castro. Escrevi o capítulo junto com as professoras Andreza Cristina Both Casagrande ...

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12 de abril de 202118 de junho de 2021

QUAL A DIFERENÇA ENTRE ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL E VOCACIONAL?

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ORIENTAÇÃO VOCACIONAL OU PROFISSIONAL? Quando fiz minha especialização em orientação de carreira em 2004, tinha uma professora que dizia: nós não orientamos para vocação e sim para a profissão. A palavra vocação quer dizer “chamado”, ...

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