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14 de abril de 202124 de junho de 2021

4 dificuldades de carreira que a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar.

Blog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL339 visualizações

TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL A terapia cognitivo-comportamental , juntamente com técnicas de orientação e coaching de carreira, são excelentes ferramentas para ajudar nas dificuldades de carreira. Conheça mais sobre terapia cognitivo comportamental ...

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12 de abril de 202116 de abril de 2021

A Roda de Competências Sociais Profissionais

Blog, Publicações514 visualizações

Em 2020 tive o prazer de participar do livro PSICOLOGIA: OLHARES NA CONTEMPORANEIDADE, organizado pelos professores Adriana Leônidas de Oliveira e Paulo Francisco de Castro. Escrevi o capítulo junto com as professoras Andreza Cristina Both Casagrande ...

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12 de abril de 202118 de junho de 2021

QUAL A DIFERENÇA ENTRE ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL E VOCACIONAL?

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ORIENTAÇÃO VOCACIONAL OU PROFISSIONAL? Quando fiz minha especialização em orientação de carreira em 2004, tinha uma professora que dizia: nós não orientamos para vocação e sim para a profissão. A palavra vocação quer dizer “chamado”, ...

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8 de abril de 20218 de abril de 2021

Estresse e Burnout, qual a relação?

Blog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALNenhum comentário357 visualizações

Estresse e Burnout, qual a relação? Você tem percebido, nos últimos tempos, um aumento considerável de pessoas que estão em sofrimento devido ao seu trabalho? Horas excessivas de trabalho, pressão por resultados, metas irrealistas, ambiente tóxico, chefia ...

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6 de abril de 202118 de junho de 2021

Aprenda uma dica para lidar com critica.

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Você já sentiu mágoa ou chateação com um comentário ou crítica que recebeu? Receber um feedback é uma habilidade social importante, mas no dia a dia do trabalho nem sempre o que recebemos é feedback. Muitas vezes o que ouvimos são críticas vazias e até ...

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1 de abril de 202120 de junho de 2021

ESTÁ REPENSANDO A CARREIRA NA PANDEMIA?

BlogNenhum comentário299 visualizações

ESTÁ REPENSANDO A CARREIRA NA PANDEMIA? A pandemia pode ter feito você pensar no que realmente é importante na vida e valorizar as coisas que antes passava desapercebida. Uma das coisas que tem deixado as pessoas infelizes é a carreira. Mas você não ...

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27 de março de 2021

ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL ON-LINE

Blog, ESCOLHA PROFISSIONALNenhum comentário298 visualizações

Orientação Profissional on-line Se você está em dúvida sobre o rumo profissional mas não mora em São José dos Campos ou cidades vizinhas, ou até mesmo não quer um atendimento presencial devido à pandemia, seus problemas estão resolvidos. Eu faço ...

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28 de fevereiro de 202127 de fevereiro de 2021

As noites de domingo te geram ansiedade ?

Blog, CARREIRA505 visualizações

A FAMOSA MUSICA DO FANTÁSTICO É noite de domingo e você já começa sentir um desconforto. Na hora que começa o fantástico e toca a famosa musiquinha o desconforto se transforma em taquicardia, inquietação e enfim , bate aquela tristeza dominical. Toda ...

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17 de fevereiro de 2021

O filme Soul e a força do propósito

Blog, CARREIRANenhum comentário396 visualizações

O PROPÓSITO E AS LIÇÕES DO FILME SOUL Em nenhum outro momento, a expressão propósito de vida foi tão falada. Propósito tem uma relação estreita com felicidade. Segundo pesquisa de Martin Seligman , a felicidade duradora está em saber quais são as ...

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8 de fevereiro de 2021

CARREIRA, COACHING413 visualizações

Eu também fiz transição de carreira Quando comecei minha carreira nos anos 90, eu era da área de Recursos Humanos.Tive uma trajetória muito satisfatória e de muita aprendizagem. Depois de quase 20 anos trabalhando em empresas eu me casei e mudei de ...

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