Imagem de mohamed Hassan por Pixabay
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6 dicas de como diagnosticar e tratar a ansiedade- terapia cognitivo comportamental

CategoriasBlogNenhum comentário em 6 dicas de como diagnosticar e tratar a ansiedade- terapia cognitivo comportamental339 visualizações
Imagem: de mohamed Hassan por Pixabay TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA Você sente-se repleta de apreensão, tensa ou nervosa? Fica pensando em possíveis catástrofes? Acha que está perdendo o controle? Tem a sensação que está tudo desmoronando? PODE SER ...
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Terapia cognitivo-Comportamental em São José dos Campos

CategoriasBlog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL1 comentário em Terapia cognitivo-Comportamental em São José dos Campos1.063 visualizações
CONHEÇA A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL “Se pudermos reorientar nossos pensamentos e emoções e reorganizar nosso comportamento, então poderemos não só aprender a lidar com o sofrimento mais facilmente mas, sobretudo e em primeiro lugar, evitar que muito dele surja “. Dalai Lama SURGIMENTO DA TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL Aaron Beck foi o ...
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Quais são os 3 tipos de ansiedade comuns no ambiente de trabalho?

CategoriasBlog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALNenhum comentário em Quais são os 3 tipos de ansiedade comuns no ambiente de trabalho?510 visualizações
  ANSIEDADE NO AMBIENTE DE TRABALHO Segundo a OMS(Organização Mundial de Saúde) o Brasil é o país mais ansioso do mundo . São 18,6 milhões de pessoas que convivem com o transtorno em 2019. Mas como saber se a ansiedade é realmente um transtorno ou é ...
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