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Descubra o Poder do EMDR: Como Superar Traumas e Ansiedades

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O que é EMDR A Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares (EMDR, na sigla em inglês) é uma forma de psicoterapia que ajuda pessoas a se recuperarem de traumas e outras experiências angustiantes. Origem e Autora O EMDR foi desenvolvido por ...
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A crença de autoeficácia não se adquire em cursos e treinamentos

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Sumário[/Sumario] A crença de autoeficácia é crucial para o sucesso profissional, influenciando diretamente o desempenho e a capacidade de enfrentar desafios, podendo ser fortalecida através da Terapia de EMDR. Busca constante de aprimoramento ...
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Pixabay
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As consequências dos traumas de infância : Mudanças no Cérebro e Comportamento

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Traumas na Infância: Alterações no Cérebro e no Corpo Se você passou por momentos difíceis na infância, precisou enfrentar situações desafiadoras, isso pode ter afetado  consideravelmente seu corpo e mente enquanto você crescia. E isso pode ter ...
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Traumas Passados, Ansiedades Presentes: O Poder Transformador do EMDR

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No Brasil, a ansiedade atinge cerca de 18,6 milhões de pessoas, ou seja, 9,3% da população vive com ansiedade. E esses são os dados de um relatório da OMS de 2019, ou seja, antes da pandemia do coronavírus. A ansiedade patológica inclui vários fatores ...
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Imagem:Pixabay
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Vença a Procrastinação com o EMDR: O Caminho para a Aprovação no Vestibular

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É REALMENTE ISSO QUE VOCÊ QUER? Todo bom desempenho começa com objetivos claros. Ken Blanchard A primeira pergunta a se fazer, no caso de um vestibular , concurso público, prova de residência ou títulos é:  É realmente isso que você quer? Se a ...
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