terapiasjc Arquivos - Claudia Carraro

24 de setembro de 202324 de setembro de 2023

Tratamento do Burnout com EMDR em São José dos Campos

Você tem percebido, nos últimos tempos, um aumento considerável de pessoas que estão em sofrimento devido ao seu trabalho? Horas excessivas de trabalho, pressão por resultados, metas irrealistas, ambiente tóxico, chefia mal preparada, somados ao desgaste ...

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12 de setembro de 202114 de fevereiro de 2023

6 dicas de como diagnosticar e tratar a ansiedade- terapia cognitivo comportamental

BlogNenhum comentário338 visualizações

Imagem: de mohamed Hassan por Pixabay TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA Você sente-se repleta de apreensão, tensa ou nervosa? Fica pensando em possíveis catástrofes? Acha que está perdendo o controle? Tem a sensação que está tudo desmoronando? PODE SER ...

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7 de julho de 202113 de julho de 2021

5 PASSOS EM BUSCA DO ALÍVIO DA ANSIEDADE

Blog, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALNenhum comentário361 visualizações

ANSIEDADE É IGUAL MARIMBONDO. VAI CHEGANDO QUIETINHA E QUANDO VOCÊ PERCEBE TOMOU CONTA DE TUDO BRASIL, O PAÍS MAIS ANSIOSO DO MUNDO Segundo dados da Organização Mundial da Saúde , existem 260 milhões de pessoas convivem com a ansiedade no ...

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28 de fevereiro de 202127 de fevereiro de 2021

As noites de domingo te geram ansiedade ?

Blog, CARREIRA390 visualizações

A FAMOSA MUSICA DO FANTÁSTICO É noite de domingo e você já começa sentir um desconforto. Na hora que começa o fantástico e toca a famosa musiquinha o desconforto se transforma em taquicardia, inquietação e enfim , bate aquela tristeza dominical. Toda ...

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